Неприлично быть несчастным

Это просто неприлично быть несчастным.
Услышала эту мысль в интервью с Людмилой Улицкой, и она срезонировала с моим пониманием. Я себя так интуитивно всегда веду. Если что-то случилось и тяжело на душе, я все равно не хочу отравлять своим кислым выражением лица жизнь другим людям. Они же тут ни при чем.
Не знаю хорошо или плохо. На людях у меня всегда все хорошо, я никогда не гружу проблемами. Это и меня саму отвлекает.
В моем понимании, если хочешь побыть несчастным, делай это сам с собой или с собеседником, который готов выслушивать тебя. В остальных случаях оставь проблемы дома и не неси их в мир.
Тебе и самому легче станет. Часто улыбка даже через силу, неискренняя улыбка, поднимает настроение внутри (а не только создаёт видимость снаружи). Через форму мы можем работать над своим содержанием. Я знаю, что это точно работает на примере йоги: когда мы практикуем позы на равновесие, мы постепенно становимся и более сбалансированными внутри.
Если плохо, то улыбнись все равно, подумай обо всем хорошем, что дарит тебе счастье жизни! А в остальном поможет время.