Когда зависть может быть полезной.
Интересно, присуще ли чувство зависти животным?
Это одно из самых тяжелых человеческих чувств. Она съедает человека изнутри. Завидуя мы чувствуем раздражение, злость и обиду, сравнивая, начинаем жалеть себя и ненавидеть предмет своей зависти. Да и в религии зависть считается одним из смертный грехов. А что если это чувство сделать полезным для себя. Вместо того чтобы расходовать свою энергию на зависть, взять и стать лучше, добиться большего. Пусть зависть послужит толчком к действию.
Ну, например, вместо того, чтобы испытывать чувство зависти к «вон той красотке с идеальной фигурой», лучше пойди в спортзал. Или даже ходить никуда не нужно. Спортом и дома можно заниматься. Делать упражнение какие-нибудь, или заняться йогой — тут Ютюб в помощь. Летом можно на велосипеде кататься. Или бегать. Бегать можно круглый год.
Перестать есть и пить всякую дрянь.
Перестать сравнивать себя с «вон той красоткой с идеальной фигурой» . Сравнивать нужно себя прошлой с собой настоящей.
И необязательно только в спорте. Делайте только для себя коллажи «до/после», чтобы видеть результаты. Коллаж как избавилась от прыщей, коллаж как подкачала попу, коллаж как отрастила волосы и т.д.
Пусть вас мотивируют только собственные результаты.